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马良行：留洋不是终点，提升自我才是关键

作者：来球网发表时间：2026年01月18日 22:58 分享

提到马良行，人们首先会想到他在2006年带领中国女足夺得亚洲杯冠军的辉煌战绩。时隔八年之后，马良行再次回归，重新执掌上海女足教练职位。最近，一档知名体育节目对他进行了深入专访，揭示了他的执教理念和未来规划。

与2011年相比，如今的马良行肩负着更多的责任感和使命感。在率领U18球队实现三连冠、U16球队夺冠后，他将目标锁定在带领上海女足冲击更高荣誉上。显然，这个最高荣誉便是女超联赛冠军。要知道，自从马良行离开后，虽然水庆霞曾经带队，并具有卓越的领导力，但球队始终未能摘取联赛桂冠。因此，获得女超冠军成为马良行回归后的首要任务。

为了冲刺冠军，关键是要将上海女足整体体系有效串联起来。采访中，马良行透露了自己的具体方案。他强调，培养一名合格优秀的运动员并非易事，这需要建立完善的体系，从市体校、区体校逐步过渡到青年队及一线队，实现统一打法和训练理念，使得整个球队运转系统理顺，促使球队取得稳步提升。

当被问及重返上海女足以来的感受时，马良行坦言目前女超联赛和女足整体关注度仍不够理想，大多数球迷的目光多集中在世界杯或亚洲杯这类重大赛事中。然而，不论关注度如何波动，马良行依旧将联赛冠军乃至全运会金牌视为执教核心目标，希望在接下来的执教周期内取得更好成绩。

关于总教练职务与一线队教练工作的协调，马良行解释道，挂着总教练头衔，是因为他希望从体系层面理顺上海女足的各个环节。他认为只有拥有完备且科学的梯队建设体系，才能持续打造出技术全面、思路清晰的优秀球员。

今年女超联赛对于上海女足而言充满挑战。农商银行结束了合作关系，多名球员因各种原因计划离队，但无论困境如何艰难，球队依然坚定地以争夺联赛冠军为首要目标，努力迎接赛季挑战。值得一提的是，马良行在培养人才方面功不可没，许多顶尖球员和教练如孙雯、水庆霞也都曾在他的指导下完成转型，逐渐成长为独当一面的足球工作者。

最后，谈及球员留洋的话题，马良行认为尤其是亚洲球员，如果有机会应该抓住出国历练的机会。不过，他强调要区别对待：如果能加盟五大联赛豪门俱乐部，比如切尔西、巴塞罗那这样水平顶尖的球队，应当毫不犹豫放行；但如果只是加盟一些小联赛，要考虑其是否具备足够的锻炼价值，否则对球员发展帮助不大。正如武磊当年选择去西班牙人而非哥本哈根一样，稳定的上场时间才是留洋第一步。毕竟，海外联赛竞争异常激烈，没有保障出场时间，即使去了豪门也可能只能做个“饮水机”角色。

结合马良行的观点，留洋固然重要，但提升自身竞技水平、稳定出场，才是球员成长的真正保障。大家怎么看待他的意见，欢迎在评论区留言讨论。

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马良行：留洋不是终点，提升自我才是关键

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